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2012年12月6日木曜日

かわいいストレッチポール(アクシスフォーマー) フォマちゃん

【送料無料/スポーツジムで大人気!!】アクシスフォーマー(ロングタイプ)フォマちゃん



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なんですか、このにょろにょろみたいなのは(^.^)
店頭で見つけて一目惚れしてしまった。

床にねころがしてその上に背中を乗っけて、ダラーンとしているだけでも背筋が伸びるし、肩甲骨のあたりがおされてマッサージ効果もあるし、胸回りも広がるからすごい気持ちいいですよ、これ。

ワタシ反り腰で、床に寝ても背中や腰が反っちゃってぺたんとつかないんだけど、これに乗って腕を回したり、足を屈伸させてから、床に寝るとぺったり床に沈むのよ。脊椎一つ一つが整えられてくカンジ。すごーい\(^o^)/

大きさは身長165の自分がおしりを乗っけて横になると、頭の上をちょっと(?)はみ出すくらい。

寒くて縮こまりがちのカラダを、コレを使っての~んびりほぐしてみてはいかがでしょう。

では、また。



【関連記事】亀田トレーナー直伝のトレーニングに挑戦「アクシスフォーマー」

※使い方はストレッチポールのそれと変わりません。









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